2014/07/31 05:22の測定結果: 体重 68.5kg 体脂肪率 14.7% 筋肉量 55.4kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 30, 2014
July 31, 2014 at 05:25AM
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2014/07/31 05:22の測定結果: 体重 68.5kg 体脂肪率 14.7% 筋肉量 55.4kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/30 06:06の測定結果: 体重 68.8kg 体脂肪率 15.5% 筋肉量 55.1kg 体内年齢 22歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/28 06:16の測定結果: 体重 69.0kg 体脂肪率 15.5% 筋肉量 55.3kg 体内年齢 22歳 #tanita #healthplanet
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 27, 2014
夕立来たのでこれ幸いと喜び勇んで裸足ジョグ。 http://t.co/Ls8BhO7vjR
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2014/07/27 11:07の測定結果: 体重 68.2kg 体脂肪率 14.2% 筋肉量 55.5kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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Google翻訳のコミュニティ。翻訳品質の改善に貢献できるとか。試しにやってみたけどちょっとゲーム感覚で面白い。 http://t.co/UPhYA58wiK
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 26, 2014
2014/07/26 07:05の測定結果: 体重 68.7kg 体脂肪率 14.5% 筋肉量 55.7kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/25 06:14の測定結果: 体重 67.9kg 体脂肪率 11.6% 筋肉量 56.9kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/24 06:07の測定結果: 体重 68.0kg 体脂肪率 14.0% 筋肉量 55.5kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/23 05:24の測定結果: 体重 67.9kg 体脂肪率 14.4% 筋肉量 55.1kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/22 06:07の測定結果: 体重 67.9kg 体脂肪率 12.7% 筋肉量 56.2kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/21 10:12の測定結果: 体重 67.6kg 体脂肪率 15.2% 筋肉量 54.3kg 体内年齢 22歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/20 10:13の測定結果: 体重 67.3kg 体脂肪率 14.0% 筋肉量 54.9kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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STAR WARS サンシェード届いた! http://t.co/4W0c1d0WGs http://ift.tt/1jIghXc
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2014/07/19 10:02の測定結果: 体重 67.6kg 体脂肪率 14.2% 筋肉量 55.0kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/18 05:08の測定結果: 体重 67.9kg 体脂肪率 14.6% 筋肉量 55.0kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/17 05:09の測定結果: 体重 68.1kg 体脂肪率 14.4% 筋肉量 55.3kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/16 06:04の測定結果: 体重 68.2kg 体脂肪率 13.9% 筋肉量 55.7kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 15, 2014
結構前からオンエアしてたみたいだけど今朝初めて見た。モノは特に欲しくないんだけどCMは好きw http://t.co/nc8WmPdIXJ
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2014/07/15 05:12の測定結果: 体重 68.8kg 体脂肪率 14.9% 筋肉量 55.5kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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帰宅したらクリーパーが家を与えられていたww http://t.co/2FEHnfjB5K http://ift.tt/1wlqSYB
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2014/07/14 06:29の測定結果: 体重 69.0kg 体脂肪率 15.0% 筋肉量 55.7kg 体内年齢 22歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/13 10:26の測定結果: 体重 67.6kg 体脂肪率 14.5% 筋肉量 54.8kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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Minecraftにはまっている娘がこんなもの作ってた。Creeperという敵キャラだそう。 http://t.co/bUk4mTIhqV http://ift.tt/1os93Ty
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ポチった! http://t.co/RSoZtRNvoJ http://ift.tt/1s5yd0A
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2014/07/12 06:14の測定結果: 体重 67.7kg 体脂肪率 13.5% 筋肉量 55.6kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/11 06:06の測定結果: 体重 67.8kg 体脂肪率 13.9% 筋肉量 55.4kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/10 06:11の測定結果: 体重 67.4kg 体脂肪率 13.7% 筋肉量 55.2kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/08 06:08の測定結果: 体重 67.9kg 体脂肪率 13.3% 筋肉量 55.9kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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というわけでセントラルスポーツのプールで何年ぶりかでガッツリ泳いできた。ジョギングやっているうちに心肺機能が強化されたのか、平泳ぎならゆっくりではあるけれどノンストップで泳ぎ続けても平気なのに我ながらちょっとびっくり。30分ぐ... http://t.co/FNfCLEVcQ8
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 5, 2014
健保組合が利用料折半してくれることに遅まきながら気づいたので来てみた。 http://t.co/0QJG87IVCz
— Kohei Saito | 斎藤 康平 (@3110jp) July 5, 2014
すっかり気に入ってしまった雨の日の裸足ラン。いつもは10kmのところをもうちょっと走り続けたくなって結局11.5km。 http://t.co/2xy76ElTag
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2014/07/05 08:36の測定結果: 体重 67.4kg 体脂肪率 13.1% 筋肉量 55.6kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/04 06:14の測定結果: 体重 67.8kg 体脂肪率 14.3% 筋肉量 55.1kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/03 05:35の測定結果: 体重 68.3kg 体脂肪率 13.2% 筋肉量 56.2kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/02 06:08の測定結果: 体重 67.7kg 体脂肪率 14.3% 筋肉量 55.0kg 体内年齢 21歳 #tanita #healthplanet
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2014/07/01 05:02の測定結果: 体重 68.2kg 体脂肪率 12.7% 筋肉量 56.4kg 体内年齢 20歳 #tanita #healthplanet
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