Twitter @3110jp [2012-08-14]

1. 最近になって、空腹時に体を動かすと意外と体力がもつことに気がついた。 【これまで】 昼飯を食べる→（6時間）→夕飯を食べる→（3時間）→満腹でも空腹でもない状態で30分ほどウォーキング→歩き終わる頃に... http://t.co/4IVNwi2l16:26 via Postolog
2. 2012/08/14 06:00の測定結果: 体重 64.4kg 体脂肪率 13.2% 筋肉量 53.0kg 体内年齢 19歳 #tanita#healthplanet06:02 via ヘルスプラネット

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