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1. 昼飯にペヤング激辛やきそば。思ったより食べれた。 まるか食品株式会社｜商品情報 やきそば http://t.co/lcTOXArg13:58 via dlvr.it
2. @jun555s 週末に備えて予め落としておこうと思って。13:32 via SOICHA in reply to jun555s
3. 2012/03/30 07:36の測定結果: 体重 63.6kg 体脂肪率 11.1% 筋肉量 53.6kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:41 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/29 07:29の測定結果: 体重 64.1kg 体脂肪率 12.1% 筋肉量 53.4kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:33 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/28 07:52の測定結果: 体重 64.0kg 体脂肪率 11.3% 筋肉量 53.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:56 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/27 08:14の測定結果: 体重 64.1kg 体脂肪率 11.0% 筋肉量 54.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet08:18 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/26 08:02の測定結果: 体重 64.7kg 体脂肪率 11.8% 筋肉量 54.1kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet08:05 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/25 12:45の測定結果: 体重 64.8kg 体脂肪率 11.9% 筋肉量 54.1kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet13:10 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/24 13:20の測定結果: 体重 63.7kg 体脂肪率 10.2% 筋肉量 54.2kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet13:24 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/23 08:00の測定結果: 体重 64.2kg 体脂肪率 9.7% 筋肉量 55.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet08:04 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/22 07:55の測定結果: 体重 64.7kg 体脂肪率 11.2% 筋肉量 54.5kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:57 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/21 07:13の測定結果: 体重 64.4kg 体脂肪率 11.5% 筋肉量 54.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:17 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/20 12:20の測定結果: 体重 64.1kg 体脂肪率 11.3% 筋肉量 54.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet12:24 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/19 07:42の測定結果: 体重 65.4kg 体脂肪率 11.0% 筋肉量 55.2kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:47 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/18 12:26の測定結果: 体重 65.1kg 体脂肪率 17.8% 筋肉量 50.7kg 体内年齢 28歳 #tanita#healthplanet12:31 via ヘルスプラネット

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1. 今週のリミッター解除はしゃぶしゃぶ食べ放題。 http://t.co/j137UH7R19:56 via dlvr.it
2. 2012/03/17 13:18の測定結果: 体重 63.9kg 体脂肪率 11.0% 筋肉量 53.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet13:21 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/16 07:29の測定結果: 体重 64.5kg 体脂肪率 11.9% 筋肉量 53.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:33 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/15 06:57の測定結果: 体重 64.5kg 体脂肪率 10.0% 筋肉量 55.1kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:02 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/14 07:58の測定結果: 体重 64.2kg 体脂肪率 10.3% 筋肉量 54.6kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet08:00 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/13 07:02の測定結果: 体重 65.0kg 体脂肪率 10.7% 筋肉量 55.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:05 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/12 06:57の測定結果: 体重 65.7kg 体脂肪率 12.9% 筋肉量 54.2kg 体内年齢 19歳 #tanita#healthplanet07:01 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/11 12:22の測定結果: 体重 65.2kg 体脂肪率 11.8% 筋肉量 54.5kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet12:25 via ヘルスプラネット

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1. カロリーリミッター解除。腹苦しい… http://t.co/PmLTC88g19:27 via dlvr.it
2. 2012/03/10 12:53の測定結果: 体重 64.0kg 体脂肪率 11.3% 筋肉量 53.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet12:55 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/09 06:55の測定結果: 体重 64.3kg 体脂肪率 9.7% 筋肉量 55.1kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet06:58 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/08 07:14の測定結果: 体重 64.5kg 体脂肪率 11.6% 筋肉量 54.0kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet07:19 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/07 06:55の測定結果: 体重 65.3kg 体脂肪率 11.7% 筋肉量 54.7kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet06:59 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/06 06:07の測定結果: 体重 64.7kg 体脂肪率 10.5% 筋肉量 54.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet06:08 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/05 06:44の測定結果: 体重 65.3kg 体脂肪率 9.6% 筋肉量 55.9kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet06:47 via ヘルスプラネット
2. 体脂肪1kg=7200kcalのはずなのに、1日のカロリー消費量よりも3000kcalぐらい多く摂取するだけで1〜2kg増える理由がわかったかも。... http://t.co/CV954tCA02:59 via dlvr.it

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1. 2012/03/04 12:13の測定結果: 体重 64.6kg 体脂肪率 11.5% 筋肉量 54.2kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet12:15 via ヘルスプラネット

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1. 2012/03/03 13:18の測定結果: 体重 65.7kg 体脂肪率 10.5% 筋肉量 55.8kg 体内年齢 18歳 #tanita#healthplanet13:23 via ヘルスプラネット

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